Roka Kanser için Faydalıdır – Faydalı Yaşam

Roka Kanser için Faydalıdır – Faydalı Yaşam: Roka insan sağlığı ve Kanser için faydalı sebzelerdendir

Roka, yeşil yapraklı sebzeler içerisinde en yüksek nitrat seviyesine sahip olan sebzelerdendir. Kan akışının artışına yardımcı olarak daha yüksek performansı beraberinde getirir. Aynı zamanda zengin bir flavonoid kaynağıdır. Kalp hastalıkları ve bazı kanser türleriyle savaşan antioksidanlar. Yapılan yeni araştırmalar ülser hastalığını da önleyebildiğini göstermektedir.

-- --

<p style="text-align: justify;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle" style="display: block;" data-ad-format="fluid" data-ad-layout-key="-6r+dh-2j-8j+pi" data-ad-client="ca-pub-1930911433260146" data-ad-slot="6456649563"></ins>

<script>

     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

</script></p>

--

<p style="text-align: justify;"></p>

<p style="text-align: justify;">Sebzelerin vücudumuz için ihtiyacı olan pek çok faydalı maddeyi içerdikleri ve bunlar olmadan sağlıklı yaşamanın mümkün olmadığı beslenme uzmanları hepsi tarafından belirtiliyor. <a href="http://faydaliyasam.com/wp-content/uploads/2016/11/signs-of-blood-clot-in-lung-after-surgery.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-562" src="http://faydaliyasam.com/wp-content/uploads/2016/11/signs-of-blood-clot-in-lung-after-surgery-300x179.jpg" alt="" width="300" height="179" /></a>Tabiattaki sebzelere olan bu ihtiyacımız kalp ve damar rahatsızlıklarından, şeker hastalığına kadar ve çoğu kanserlerin tedavisinde pek çok alandaki faydalarına dayanıyor.<a href="http://faydaliyasam.com/wp-content/uploads/2016/11/shutterstock-breast-cancer-women.jpg"><img class="aligncenter wp-image-415" src="http://faydaliyasam.com/wp-content/uploads/2016/11/shutterstock-breast-cancer-women-300x202.jpg" alt="" width="382" height="257" /></a></p>

<p style="text-align: justify;">Roka, turp familyasından bitkidir, yaprakları salata olarak yenen  Roka Akdeniz ülkelerinde Roma İmparatorluğu döneminden beri bilinmektedir. Yabani olarak doğada mevcut olduğu gibi tarım amacıyla da üretilmektedir.<span style="color: #800080;"><a href="http://faydaliyasam.com/wp-content/uploads/2016/11/AB70503-377424.jpg"><img class="aligncenter wp-image-413" src="http://faydaliyasam.com/wp-content/uploads/2016/11/AB70503-377424-300x180.jpg" alt="" width="370" height="222" /></a></span></p>

<p style="text-align: left;"><strong>Besin Değerleri Roka</strong>

Porsiyon Miktarı:   100 g

Kalori (kcal)       25

Toplam yağ      0,7 g

Kolesterol        0 mg

Sodyum           27 mg

Potasyum      369 mg

Karbonhidrat    3,7 g

Diyet lifi           1,6 g

Şeker              2,1 g

Protein            2,6 g

A vitamini   2.373 IU

C vitamini         15 mg

Kalsiyum         160 mg

Demir               1,5 mg

D vitamini         0 IU B6

Vitamini             0,1 mg

B12 vitamini       0 µg

Magnezyum       47 mg

<img class="wp-image-151 aligncenter" src="http://faydaliyasam.com/wp-content/uploads/2016/10/roka-2061-300x231.jpg" alt="roka-2061" width="474" height="365" /></p>

--

<p style="text-align: justify;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<ins class="adsbygoogle" style="display: block; text-align: center;" data-ad-layout="in-article" data-ad-format="fluid" data-ad-client="ca-pub-1930911433260146" data-ad-slot="2361939961"></ins>

<script>

     (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

</script></p>

--

<blockquote><span style="color: #ff0000;">UYARI :</span>

Hastaliklari teşhis, tedavi etmek 1219 sayılı Tababet Kanunu’na göre sadece hekimlerimizin görevidir. Bu web sitesinde yer alan bilgiler sağlıklı ve faydali yaşama hakkında tavsiye niteliğinde olup paylaşımlar ve konularımız tavsiye ettiğimiz ürünlerimiz ilaç değil, faydali yaşama besin destek ürünleridir. Tedavi veya doktor tedavisi yerine geçmez. Paylaşılan metinlerde ve  Kürlerin içerisinde geçen bitkilerin kullanımından önce, adı geçen bitkilere alerjiniz olup olmadığını kontrol ettirdikten sonra kullanmanız tavsiye olunur.  Hayata sağlıklı, afiyet içinde,  topluma ve kendinize faydalı yaşamanız dileklerimizle..</blockquote>

<p style="text-align: justify;"><img class="wp-image-148 aligncenter" style="text-align: start;" src="http://faydaliyasam.com/wp-content/uploads/2016/10/roka-salatası-300x242.jpg" alt="roka-salatasi" width="293" height="236" /></p>



<h2><span style="color: #800080;"><img class="wp-image-149 aligncenter" src="http://faydaliyasam.com/wp-content/uploads/2016/10/hatay-salatari-roka_salatasi-300x230.jpg" alt="hatay-salatari-roka_salatasi" width="272" height="209" /></span></h2>

&nbsp;



-

<blockquote>.

<a href="http://faydaliyasam.com/dutun-cilt-sagligina-faydasi-ve-cildi-genclestirir/">http://faydaliyasam.com/dutun-cilt-sagligina-faydasi-ve-cildi-genclestirir/</a>

.</blockquote>

<blockquote>.

http://www.bitkiveinsan.com/hurma-iktidarsizliga-iyi-geliyor/

.</blockquote>

<p style="text-align: justify;"><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script>

<!-- makale 2 -->

<ins class="adsbygoogle" style="display: inline-block; width: 970px; height: 250px;" data-ad-client="ca-pub-1930911433260146" data-ad-slot="5784527262"></ins>

<script>

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

</script></p>



<blockquote>.

http://naturlebens.com/zemzem-suyu-genclestirir/

.</blockquote>

<div id="SC_TBlock_411464" class="SC_TBlock">loading...</div>

<blockquote>.

http://faydaliyasam.com/anne-sutu-gozde-kasinti-kizariklik-ve-goz-nezlesine-faydalidir/

.</blockquote>

<!-- Admatic imageplus x Ad Code START -->

<ins class="adm-ads-area" data-publisher="adm-pub-117066526366" data-ad-type="imageplus" data-ad-network="139258276391" data-ad-sid="400"></ins>

<script src="//cdn2.admatic.com.tr/showad/showad.js" async></script>

<!-- Admatic imageplus x Ad Code END -->

<blockquote>.

http://www.enerjistmasor.com/parmak-basinc-masaci-akupunktur-vucuda-faydalidir/

.</blockquote>

<!-- Admatic inpage x Ad Code START -->

<ins class="adm-ads-area" data-publisher="adm-pub-117066526366" data-ad-type="inpage" data-ad-network="139258276391" data-ad-sid="600"></ins>

<script src="//cdn2.admatic.com.tr/showad/showad.js" async></script>

<!-- Admatic inpage x Ad Code END -->

<blockquote>.

http://www.humancurative.com/karpuz-gece-korlugu-riskini-azaltir/

.</blockquote>

<!-- Admatic masthead 970x250 Ad Code START -->

<ins class="adm-ads-area" data-publisher="adm-pub-117066526366" data-ad-type="masthead" data-ad-network="139258276391" data-ad-sid="501" data-ad-width="970" data-ad-height="250"></ins>

<script src="//cdn2.admatic.com.tr/showad/showad.js" async></script>

<!-- Admatic masthead 970x250 Ad Code END -->

<blockquote>.

<p style="text-align: justify;">.

http://faydaliyasam.com/kirmizi-pancar-mide-bulantisini-giderir/

Bilgi kaynaklarımız:

<a href="http://www.google.com">www.google.com</a>

<a href="http://www.faydaliyasam.com">www.faydaliyasam.com</a>

<a href="http://www.naturlebens.com">www.naturlebens.com</a>

<a href="http://www.humancurative.com">www.humancurative.com</a>

<a href="http://www.bitkiveinsan.com">www.bitkiveinsan.com</a></p>

.

UYARI:

Hastaliklari teşhis, tedavi etmek 1219 sayılı Tababet Kanunu’na göre sadece hekimlerimizin görevidir. Bu web sitesinde yer alan bilgiler sağlıklı ve faydali yaşama hakkında tavsiye niteliğinde olup paylaşımlar ve konularımız tavsiye ettiğimiz ürünlerimiz ilaç değil, faydali yaşama besin destek ürünleridir. Tedavi veya doktor tedavisi yerine geçmez. Paylaşılan metin ve Kürlerin içerisinde geçen bitkilerin kullanımından önce, adı geçen bitkilere alerjiniz olup olmadığını kontrol ettirdikten sonra kullanmanız tavsiye olunur. Hayata sağlıklı, afiyet içinde, faydali yaşamanız dileklerimizle.

.</blockquote>

---

<script type="text/javascript">

  (sc_adv_out = window.sc_adv_out || []).push({

    id : "411464",

    domain : "n.ads3-adnow.com"

  });

</script>

<script type="text/javascript" src="//st-n.ads3-adnow.com/js/a.js"></script>

---